фасетите

Фасетите и различните им предимства

Какво са фасетите в денталната медицина?

Фасетите са специални импланти, които се прикрепят към зъбите. С тяхна помощ можете да коригирате формата, да скриете нежеланите пукнатини в зъбния емайл, да коригирате неравностите и да придадете бял цвят.

Процедурата за поставяне на фасетите е напълно безболезнена и практически няма противопоказания, така че можем да кажем, че е подходяща за почти всички.

Видове фасети

Има няколко вида, които се различават по своя състав, експлоатационен живот и цена.

  • Керамика. Зъбните фасети се изработват от порцелан или стъклокерамика. Такива протези се изработват на два етапа и изискват леко смилане на емайла. Керамичните фасети в Минск са естетични и практически не се различават от истинските зъби. Благодарение на голям избор от нюанси, можете да изберете най-подходящия за естествения цвят на емайла.
  • Композитни фасети (цената за монтаж по-долу). Те са много популярни поради относително ниската си цена и бързия процес на инсталиране.
  • Циркониеви фасети (цената е по-висока от другите материали). Изработен от цирконий. Този тип има повишена здравина, естетика. Циркониевите онлеи са в състояние да скрият несъвършенствата на емайла и в същото време да изглеждат възможно най-естествени.

Луминерите са отделен вид. Те са по-тънки плочи и не изискват допълнително смилане на емайл.Луминирите са по-скъпи от фасетите. Цената е около двойна.

Как се поставят?

Процесът на поставяне на фасетите отнема две стъпки. На първия етап лекарят оценява състоянието на устната кухина, ако е необходимо, санира огнищата на инфекцията. След това взема отпечатък и го изпраща в лабораторията.

На втория етап зъболекарят инсталира луминери и дава препоръки за грижа.

Какви са предимствата на всеки вид материал за изработка?

Много пациенти не знаят и им е трудно да се ориентират кой материал за изработка на фасети е най-добър. Всеки от тях има своите предимства и недостатъци. При избора на материал лекарят оценява състоянието на устната кухина на пациента, емайла и степента на кариес.

Самият пациент, когато избира материал за фасети, обикновено разчита на ценовата категория, тъй като някои видове имат висока цена.

 

Ефективността на изграждане на връзки

Ефективността на изграждане на връзки

Нека разбием по-подробно тези фактори, влияещи върху ефективността на изграждане на връзки.

  1. Авторитетът на даден сайт при изграждане на връзки

Класирането на домейна (DR) е показател, който включва колко обратни връзки е получил уебсайт от надеждни ресурси. Обикновено колкото по-висок е DR, толкова по-висок е рейтингът на доверие на уебсайта при ефективността на изграждане на връзки.

Можете да проверите DR на вашия сайт с инструменти като Ahrefs, Semrush, MOZ и Majestic. Сайтовете, които първоначално са имали добро DR, ще видят резултатите по-бързо. Колкото по-нисък е DR на уебсайта, толкова по-дълго ще чакате създадените връзки да донесат положителни промени. Но зависи и от нишата. Обикновено DR трябва да бъде не по-малко от 60 за B2B марки и 30 за B2C компании. Ако класирането на вашия домейн е по-ниско, ще трябва да чакате повече за резултатите.

По същество уебсайт с добър онлайн авторитет може да получи повече шансове да се класира още по-добре

  1. Положителни и отрицателни тенденции в трафика

Просто казано, положителната тенденция ускорява ефектите от кампанията за изграждане на връзки, докато отрицателната може да попречи на резултатите в краткосрочен план. Google проследява динамиката и дава предимство на тези ресурси, които показват стабилна тенденция на растеж. Ако даден уебсайт има отрицателна тенденция на трафик, може да бъде предизвикателство да се върнете към първоначалната точка на растеж поради причини, които са повлияли на уместността и доверието на уебсайта.

  1. Популярността на марката

Един от решаващите фактори при изграждането на връзки е дали уебсайтът, от който получавате връзка, е авторитетна марка или не. Полезен индикатор за това би бил процентът брандиран трафик, който даден уебсайт получава. Можете да проверите това с инструменти като Semrush.

  1. Видове страници

Обикновено връзките, изградени към страници със съдържание, носят положителни резултати по-бързо от комерсиалните страници.

Като цяло търговските страници са насочени само към няколко ключови думи, което значително намалява шансовете ви за успех. Освен това не забравяйте, че търсенето с Google дава предпочитания на страници със съдържание.

  1. Ниво на конкуренция в дадена ниша

В B2B, например, изграждането на връзки е популярно, така че изборът само на тази стратегия за разрастване на вашия уебсайт може да не е достатъчен. Трябва да го комбинирате с производството на висококачествено съдържание и развитието на вашата марка.

Но ако идвате от B2C, изграждането на връзки може да стане ваше конкурентно предимство.

  1. Месечен и общ бюджет за изграждане на връзки

Средната цена на връзка в индустрията варира. Въпреки това, цената на връзка зависи от това колко авторитетен е даден сайт. Например връзка към сайт с рейтинг на домейн от Ahrefs 50 и органичен трафик от 2000 на месец не е равна на връзка от уебсайт с DR 80 и органичен трафик над 100 000. Така че агенциите за изграждане на връзки често определят различни цени въз основа на рейтинга на домейна на сайта и органичния трафик.

Въз основа на това добра отправна точка може да включва $3000 месечни разходи и $30 000 общ бюджет.

Въпреки това може да се наложи да инвестирате поне повече на месец в някои ниши, за да започнете да виждате резултатите. И винаги е добре да останете реалисти по отношение на вашата индивидуална ситуация и да се съсредоточите върху насочването към правилните ключови думи, вместо да опитвате късмета си и да се проваляте.

Кой фактор е най-решаващ?

Всички те играят съществена роля до известна степен. Въпреки това изграждането на връзки към уебсайт на марка, който продава реален продукт или услуга, е важно. Тези уебсайтове имат най-голям потенциал за растеж и въздействието от изграждането на връзки към тези сайтове само ще нараства с времето.

Стратегии за White Hat Link Building и изграждането им

Стратегии за White Hat Link Building и изграждането им

Изграждането на връзки с бяла шапка изгражда обратни връзки с помощта на стратегии.  Те напълно се придържат към указанията на Google. Това е най-сигурната форма на изграждане на връзки. Тя е и най-малко вероятно да генерира наказание от Google, което засяга класирането на вашата търсачка. В тази статия ще раберете повече за това какво представлява White Hat Link Building. Стратегии за White Hat Link Building могат да бъдат по-бавни от другите форми на изграждане на връзки. Но ако създавате сайт за дългосрочни резултати и не искате да поемате никакви рискове, придържайте се към използването на тези техники.

Стратегии за White Hat Link Building и с какво могат да ни бъдат полезни?

Точното значение на изграждането на връзки с бяла шапка подлежи на известен дебат. Google препоръчва изграждането на връзки чрез създаване на съдържание, което „естествено може да спечели популярност в интернет общността“. Използването на думата „естествено“ в това изречение означава, че в най-строгия смисъл, всякакъв вид промоция на съдържание с цел получаване на връзки може да противоречи на тази насока.

Въпреки това, повечето хора смятат, че някаква форма на аутрич е необходима част от генерирането на връзки.

Ние считаме връзките за стратегии за White Hat Link Building , когато са поставени в съдържанието след някакъв вид редакционен надзор. Връзката трябва да има истинска причина да е там и не трябва да е повлияна от плащане.

Ето няколко примера за това какво представлява White Hat Link Building в действителност:

  • Когато собственик на уебсайт открие вашето съдържание и органично се свързва с него
  • Когато собственик на уебсайт получи вашия имейл за популяризиране на съдържанието, решава, че съдържанието ще бъде от полза за тяхната аудитория, и връзки към него
  • Когато собственик на уебсайт реши, че тяхната аудитория ще се заинтересува от вашата публикация за гости и се съгласи да я публикува

Във всяка от тези ситуации основната причина връзката да бъде поставена в съдържанието е да бъде от полза за аудиторията на уебсайта. Няма значение, че във вторите два сценария един собственик на уебсайт се е обърнал към друг за получаване на разположение на връзка.

Изграждането на линкове с White Hat е трудно, но си заслужава дългосрочните награди

Изграждането на връзки е много по-лесно, ако сте готови да нарушите малко правилата. Плащането за линкове, например, сериозно ще ускори броя на връзките, които можете да генерирате.

Но този вид стратегия крие рискове, които са неприемливи за много бизнеси. Ако искате абсолютно най-безопасния начин за изграждане на връзки, стратегиите с бяла шапка са най-добрите за използване.

 

линкбилдинг

SEO за авиокомпании

Линкбилдинг за авиокомпании заедно с PR специалисти

SEO за авиокомпании и линкбилдинг

Изчерпателен списък с най-добри SEO практики за авиокомпаниите не може да бъде пълен без дума или две за линкбилдинг. Въпреки че Google иска да омаловажи ролята на препратките в своите алгоритми, истината е, че обратните връзки все още са гръбнакът на SEO (PageRank). Въпреки това, традиционната схема за изграждане на връзки, която разчита на идентифициране на възможности за връзки и достигане до потенциални постери за връзки, просто не работи за авиокомпаниите. Този подход не е мащабируем за корпоративни компании и през повечето време води до това, че уеб администратори или блогъри искат пари в замяна на поставянето на връзката.

  1. Работете в тандем с PR

PR стратегията на авиокомпанията може да се превърне и в най-добрата стратегия за изграждане на връзки. Ако PR и SEO работят в тандем, това ще бъде изключително полезно за компанията, освен само обратните връзки. Синергията между PR и SEO може да подобри репутацията на авиокомпанията, да изгради доверие, да разшири аудиторията, да подобри класирането и, разбира се, да стимулира резервациите!

Преди да се потопим в няколко PR тактики, които могат да изградят връзки за авиокомпанията, има няколко съвета, които искаме да посочим:

  • Ако PR рекламира конкретни дестинации, помолете ги да включат връзки към страниците с рекламирани маршрути.
  • Уверете се, че PR използва предпочитаните или канонични URL адреси. Използването на канонизиран или пренасочен URL няма да бъде толкова ефективно и ценна възможност ще бъде загубена.
  • Уверете се, че връзките от платени спонсорства имат атрибута rel=”sponsored”.

Ето няколко PR тактики, които помагат за SEO:

Съобщения за пресата

Работете с PR, за да получите връзки към всяка статия или прессъобщение, публикувани в новините. Разгледайте материалите, които са създали маркетинговите и PR екипите. Те могат да включват активи за съдържание и статии, от които да се направи връзка към подходяща страница. Също така ще бъде полезно да включите връзки към съответните страници с маршрути на страници с новини, публикувани на уебсайта на авиокомпанията. Това е така, защото агрегаторите на съдържание или новини може да подхванат историята и да ви осигурят някои хубави препратки.

Свързване на прессъобщения

Възможности за медийно отразяване

Има много платформи, които позволяват на експерти по определени теми да се свързват с журналисти. Например сайтове като HARO ще ви изпращат изобилие от запитвания от журналисти, които ежедневно търсят източници на новини. Това може да представлява чудесна възможност за една авиокомпания да изгради отношения с журналисти и медии. Освен това можете да осигурите връзка към всяка история!

Ангажимент на общността

Много често е големите авиокомпании да се ангажират много с местните или национални общности. Работете с PR екипа, за да съберете пълен списък с инициативи на общността, които могат да бъдат използвани за връзки, включително спонсорства, благотворителни организации, стипендии, конкурси и т.н.

Ангажимент на общността

По същия начин, осигурете споменаване на програмите за стипендии на авиокомпанията на сайтове на университети и колежи.

Свойствата на витамин Д и неговата полза

Свойствата на витамин Д и неговата полза

За разлика от други витамини, витамин D може да се произвежда от самия организъм, когато е изложен на слънчева светлина. Ето защо е известен като слънчевия витамин. В същото време свойствата на витамин Д се влияят от много фактори: 

  • сезоните през годината
  • времето на деня
  • разстоянието на Слънцето от Земята (или района от екватора)
  • облачност
  • смог
  • облекло, което покрива човешката кожа
  • слънцезащитни продукти

Пигментацията на кожата определено влияе върху производството на витамин D. Меланинът действа почти като добър SPF филтър: колкото по-тъмна е кожата на човек, толкова по-трудно му е да произвежда витамин D от слънчева светлина. И всички знаем, че с възрастта (независимо от тена на кожата) тази способност също намалява.

Какви са свойствата на витамин Д?

Витамин D участва в поддържането на здравината на костите, на цялата ни костна система и мускулите, но в същото време съществуват все повече нови данни за ефекта от свойствата на витамин D върху почти всички органи и системи.

Удивително е, че повечето тъкани и клетки в нашето тяло имат рецептори за витамин D, а активната му форма влияе върху функционирането на около една трета от всички наши гени. Има доказателства, че дефицитът на витамин D е свързан с повишен риск от някои видове рак (включително рак на дебелото черво, простатата, гърдата, панкреаса), редица автоимунни патологии (диабет тип 1, ревматоиден артрит, болест на Crohn, множествена склероза), както и инфекциозни и сърдечно-съдови заболявания.

При настъпването на зимния сезон темата за ,,слънчевия витамин“ започва да вълнува всички. На жителите на някои северни географски ширини особено липсва „слънчевият витамин“, както и самото слънце. Но не се притеснявайте, по-добре е да проучите въпроса подробно и с помощта на експерти.

Как можем да си набавяме слънчевия витамин?

От храната, хранителните добавки и под въздействието на слънцето. 

Витамин D е мастноразтворим хормоноподобен витамин, по думите на диетолозите. И не е задължително да присъства в ежедневната ни диета. Нашето тяло е в състояние да произвежда свой собствен витамин D, например от холестерол, когато е изложен на UV лъчи с индекс 3 или по-висок (което е лесно да се провери с приложенията за времето на смартфона). Но живеейки в град, където слънцето е почти невидимо, плюс седенето в офис, често нямаме време да получим нужното количество UV лъчение. В същото време, ако забелязвате намаляване на телесното тегло и сте ограничили рязко количеството мазни храни, тогава ще получавате по-малко холестерол. Каква е мисълта, която следва ? Че трябва да си набавите добавка с витамин D или да се откажете от диета с ниско съдържание на мазнини и да изядете нещо, съдържащо витамин D.

 

Почивка в Анталия

Почивка в Анталия и стария град Калеичи

Почивка в Анталия и 5 неща, които на правите

Разхождайки се както на континенталните граници, така и на границата между древните и съвременните времена. Една почивка в Анталия – очарователна дестинация както за любителите на историята, така и за пристрастените към приключенията. Докато повечето разглеждат сложно декорираните хилядолетни джамии и оживените покрити пазари в Истанбул.

Пристанищният град Анталия се посещава от по-малко хора. Със запазените улици на стария град, кошер с история, огромния избор от идилични хотели на плажа, насочени към пълна релаксация. Разположени по крайбрежието му и руините на римските укрепления само на един хвърлей разстояние, има много неща за правене в Анталия.

1) Представете си състезания с колесници на запазения стадион в Перге

Провинцията около този град е огнище на красиви и исторически важни паметници. Проучването им трябва да се нареди на първо място в списъка ви с какво да правите в Анталия. И е достатъчно, за да ви държи заети с дни. Руините на Перге, бившата столица на региона на Мала Азия Памфилия Секунда, са невероятен пример за римската архитектура, която все още съществува в района. Повечето идват, за да видят невероятния Велик театър и набора от две необичайни порти-кули, които някога са контролирали достъпа до града. Въпреки това, масивният стадион, един от най-големите и най-добре запазени в света, е най-вълнуващата част от всяко пътуване до Перге. Създаден, за да побере до 15 000 зрители, за да гледат състезания с колесници, нямате друг избор, освен да седнете на трибуните и просто да си представите какво трябва да е било по време на едно от тези епични състезания.

2) Или посетете древния разрушен град Аспендос

На около 40 км от самата Анталия, останките от древния град Аспендос са друга достойна еднодневна екскурзия. Най-невероятната гледка е театърът, който датира от 160-180 г. сл. Хр. и е най-добре запазеният театър от този вид в света. Страхотното е, че всъщност можете да разгледате този паметник. Изкачете се по широките редове седалки, за да застанете на най-високото стъпало и да изпитате какво трябва да е било да гледате представление тук, събитие, което изследователите смятат, че е посетено от до 8000 души.

На кратко разстояние можете също да надникнете със страхопочитание към задаващите се акведукти. Които някога са осигурявали на града вода от близките планини. Турция е страна, която има забележително богата история, а забележителности като руините на Аспендос са незабравима част от забележителностите на Анталия. Открийте Аспендос сред други древни градове като Перге и Сиде в тази невероятна полудневна обиколка, която завършва само с потапяне във водопада на връщане към Анталия.

3) Почивка в Анталия и отидете да преследвате водопади

Кратка разходка с лодка или шофиране из крайбрежието на Анталия е най-добрият начин да стигнете до най-популярната природна атракция в региона: водопадите Дюден.

Това са два впечатляващи водопада, захранвани от река, която тече чак от планините Тавър, за да завършва в Средиземно море. Долният Дюден се разбива надолу по скалата във водата и се вижда най-добре от борда на кораб. Докато до Горен Дуден, на 15 км извън Анталия, може да се стигне с кола или местен автобус.

Последните водопади са издълбали дълбока клисура в скалата, както и пещера, която се прорязва зад воала на водата. Всъщност можете да се скитате из пещерата за необичайна перспектива към тези огромни водопади. Тези спиращи дъха гледки на природата са нещо, което Анталия трябва да видите!

4) Разгледайте Калеичи, стария град на Анталия

Закътан от варовиковите скали покрай главното пристанище Калеичи, Старият град на Анталия е добре запазен от турските власти и осигурява отличен спокоен следобед в града. Тук римските руини се срещат с елегантни джамии, включително джамията Yivli Minare, красива сграда, която лесно се разпознава по огромното си минаре от 13-ти век, което се извисява над околността.В и около Kaleici има също много малки магазини и пазарни зали за закупуване на сувенири и дори турски килим!

Освен това няма да имате друг избор, освен да спрете в едно от многото спокойни кафенета край улицата и Музея на Анталия за място на културата. От всички места за посещение в Анталия, Старият град е този, който не можете да си позволите да пропуснете! Когато посещавате дестинация, пълна с история, най-добрият начин да научите за нея е с професионален водач.

Тук можете да резервирате целодневна частна обиколка на забележителностите, където наред с други спиращи дъха забележителности като водопадите Дюден, ще разгледате и Стария град.

5) Усетете бързеите на рафтинг тур, изпълнен с адреналин и почивка в Анталия

На около 90 километра от Анталия се намира едно от най-добрите места за рафтинг в Турция: Национален парк Копрулу Каньон. Домът на най-дългия каньон в страната, този парк също е невероятно място за рафтинг и една от най-приключенските атракции на Анталия.

Пробивайте през всичко от бързеи от клас I (начинаещи) до VI (експертни). Докато спускате по живописната река Копру, минавайки през гори от борови, кипарисови и кедрови дървета. Които може дори да ви предложат лисици, вълци или дори мечки. Можете също да се качите до реката в къмпинги, ако планирате да прекарате повече от следобеден рафтинг в парка.

Крипто казино и криптовалута

Крипто казино и криптовалута

Крипто казино и криптовалута. Преди няколко години криптовалутата и биткойн, по-специално, бяха просто неясни термини за повечето хора. Въпреки това, биткойн бавно, но сигурно набира популярност и се превръща в широко разпространена форма на плащане.

Крипто казино и криптовалута

Броят на онлайн казината, приемащи биткойн, непрекъснато нараства и играчите имат възможност да играят все повече и повече игри чрез депозиране чрез биткойн. Когато направите депозит, вашите биткойни се конвертират в стандартна валута (USD, например) и депозитът се обработва по начин, подобен на депозирането чрез всеки електронен портфейл или дебитна карта.

Въпреки това, някои играчи все още са предубедени към ползите от използването на биткойн. Ако и вие сте сред тях, определено ще ви е интересно да научите повече за предимствата и недостатъците на правенето на депозити и тегления в онлайн казино с Bitcoin.

Предимства на използването на биткойн

Първото предимство на използването на биткойн е поверителността, която гарантира както за собствениците на казина, така и за играчите. Никоя трета страна няма достъп до вашата лична и финансова информация. Освен това няма да срещнете проблеми със връщането на плащане, свързани със стандартните кредитни карти.

Много страни по света все още не са легализирали онлайн хазарта, crypto casino offer. В резултат на това някои банкови институции не извършват транзакции към и от хазартни уебсайтове и на играчите не им остава друг избор, освен да търсят алтернативни методи за депозит. В това отношение биткойнът е най-добрият вариант. Транзакцията не се обработва чрез трета страна (банка). Не е необходимо да свързвате кредитна/дебитна карта, за да извършите плащане чрез биткойн.

Друго предимство, което трябва да знаете, е, че депозитите и тегленията с биткойн стават моментални. Всъщност по-голямата част от съвременните платежни процесори предлагат незабавни депозити, но тегленията отнемат поне 2-3 дни. Ако използвате биткойн, ще можете незабавно да изтеглите средствата си. Когато изпратите пари до биткойн адреса на казиното, желаната сума се превежда веднага след потвърждение.

Нито една страна в света не е признала биткойн като валута с реални пари, която всъщност може да бъде нож с две остриета. И все пак вашите биткойни не подлежат на данъчно облагане, което е добре. Използването на биткойн като основен процесор за депозит/теглене е евтино, тъй като не дължите такси за банкови транзакции. Освен това не е нужно да разкривате самоличността си. Транзакциите са анонимни, което е още едно предимство.

Както можете да видите, няма нищо сложно в използването на биткойн. Транзакциите са бързи и сигурни, но преди да преминете към депозиране чрез биткойн, трябва да сте наясно и с недостатъците.

Mетална пила за рязане на метал

Mетална пила за рязане на метал

Mетална пила за рязане на метал. Прободният трион е идеален за тънки метални листове (дебелини 1-2 мм), ъгли, тръби, пръти с малко сечение, както и за къдраво рязане. Мозайката работи с ниска скорост, макар и с високо ниво на точност. За рязане на листове с по-голяма дебелина се препоръчва да се смажат повърхността на рязане и пилата с грес.

Рязане на метал с ножици за метал

Този метод е най-подходящ за тънки и меки метални листове. Принципът на рязане на желязо с дебелина 2-3 мм е следният: ножиците се фиксират с една дръжка в менгеме, а върху втората се поставя парче тръба, което води до лост и мощно устройство за рязане на метали . Лист желязо се подава към ножицата, след което трябва да натиснете силно тръбата и да я отрежете.

Използване на инструмента мелница за рязане на метал

Шлифовъчната машина е ъглошлайф, на който са монтирани режещи, абразивни и шлифовъчни колела и е най-доброто решение за непрофесионална работа. За рязане на метали се нуждаете от специален режещ диск. Мястото на разреза след изрязване се обработва с шлифовъчен диск. Смелът е лесен за рязане на ъгли, тръби, пръти, както и с определени умения и листове метал.

Mетална пила за рязане на метал. Използване на бутален трион

Бутален трион (електрическа ножовка), подобно на електрически прободен трион, може да сменя остриета и се използва както за рязане на дърво, така и за рязане на мек и твърд метал, както и на картон, пластмаса, газобетон и др. По мощност той превъзхожда прободния трион и е по-мобилен. С бутален трион можете бързо да режете железни тръби с диаметър повече от 2-3 см.

Рязане на метал с тръборез

Благодарение на ножиците и режещите ролки, тръборезът може да реже тръби с диаметър до 10 см. Основното предимство на този инструмент е високото качество и точност на рязането. Единственият, но значителен недостатък е тесният обхват – използва се само за рязане на тръби.

Рязане на метал с многофункционален електроинструмент (мулти-инструмент Реноватор, мулти-резач).

В арсенала на такъв инструмент има много различни дюзи, включително тези, с които можете да режете метал. Като се има предвид, че самият инструмент е универсален, не трябва да се очаква, че ще бъде високоефективен при рязане на дебели метали. Той е най-подходящ за рязане на винтове или стърчащи пирони, особено на труднодостъпни места.

Рязане с електрически ножици за метал

Електрическите ножици са чудесен инструмент както за аматьори, така и за професионалисти. Възможност за рязане на метал с дебелина до 3 мм или повече. Най-удобно е да използвате ножици за метал за велпапе и плочки. Оставете чист разрез след себе си.

Професионални методи за рязане на метал

Професионалните методи включват лазерно рязане, водно рязане, газово рязане, рязане с лентови триони, плазмено рязане и др. За да ги използвате, трябва да се свържете с професионалисти или специални компании, които предоставят услуги за рязане на метал.